女子稱曬背2小時(shí)后排出宿便
發(fā)布時(shí)間:2024-07-23 點(diǎn)擊:212次
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女子曬背2小時(shí)后排出宿便,是一種正?,F(xiàn)象
,宿便是身體代謝累積的廢物,一般情況下無法排出,通過曬太陽的方式可以起到通便排氣的作用,體內(nèi)毒素排出有利于身體健康^[2]^。
宿便之所以產(chǎn)生,是因?yàn)楝F(xiàn)代人吃的食物偏精致,纖維攝取相對(duì)減少,又缺乏運(yùn)動(dòng),無法像以前的人們那樣,天天從事體力勞動(dòng),因此腸道蠕動(dòng)的量與速度都減少了,導(dǎo)致糞便在大腸內(nèi)停留過久,有害物質(zhì)也因此大量吸收回體內(nèi),給身體造成各種不適^[1]^。
如有不適,建議前往醫(yī)院就醫(yī)。
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